Berberine: sochair, forlíontaí, fo -iarsmaí, dosage agus níos mó

Is comhdhúil é Berberine, nó Hidreaclóiríd Berberine, a fhaightear i go leor plandaí. Is féidir leis cabhrú le coinníollacha amhail diaibéiteas, colaistéaról ard agus brú fola ard a chóireáil. Mar sin féin, d'fhéadfadh fo -iarsmaí a bheith trína chéile agus suaitheadh ​​boilg agus masmas.
Bhí Berberine mar chuid de leigheas traidisiúnta na Síne agus Ayurvedic ar feadh na mílte bliain. Feidhmíonn sé sa chorp ar bhealaí éagsúla agus tá sé in ann athruithe a chruthú laistigh de chealla an choirp.
Tugann taighde ar Berberine le fios go bhféadfadh sé déileáil le galair mheitibileacha éagsúla, lena n -áirítear diaibéiteas, murtall, agus galar croí. D'fhéadfadh sé feabhas a chur ar shláinte an ghoile freisin.
Cé gur cosúil go bhfuil Berberine sábháilte agus nach bhfuil mórán fo -iarsmaí aige, ba chóir duit dul i gcomhairle le do dhochtúir sula nglacfaidh tú leis.
D'fhéadfadh Berberine a bheith ina ghníomhaire éifeachtach antibacterial. Fuair ​​staidéar 2022 amach go gcabhraíonn Berberine le fás Staphylococcus aureus a chosc.
Fuair ​​staidéar eile amach gur féidir le berberine damáiste a dhéanamh do DNA agus próitéiní roinnt baictéar.
Léiríonn taighde go bhfuil airíonna frith-athlastacha ag berberine, rud a chiallaíonn go bhféadfadh sé cabhrú le diaibéiteas agus galair eile a bhaineann le hathlasadh a chóireáil.
Tugann taighde le fios go bhféadfadh berberine a bheith tairbheach chun diaibéiteas a chóireáil. Léirigh taighde gur féidir leis tionchar dearfach a imirt ar:
Fuarthas amach san anailís chéanna go raibh an teaglaim de dhrugaí berberine agus druga a ísliú siúcra fola níos éifeachtaí ná mar a bhí ag ceachtar druga amháin.
De réir staidéar 2014, taispeánann Berberine gealltanas mar chóireáil fhéideartha do dhiaibéiteas, go háirithe do dhaoine nach féidir leo drugaí frith -dhiaibéiteach atá ann cheana a ghlacadh mar gheall ar ghalar croí, teip ae, nó fadhbanna duáin.
Fuair ​​athbhreithniú eile ar an litríocht amach gur laghdaigh berberine in éineacht le hathruithe stíl mhaireachtála leibhéil siúcra fola níos mó ná athruithe stíl mhaireachtála amháin.
Dealraíonn sé go ngníomhaíonn Berberine kinase próitéine AMP-ghníomhachtaithe, rud a chabhraíonn le húsáid siúcra fola an choirp a rialáil. Creideann taighdeoirí go bhféadfadh an gníomhachtú seo cabhrú le caitheamh le diaibéiteas agus le fadhbanna sláinte gaolmhara amhail murtall agus colaistéaról ard.
Léirigh meta-anailís eile a rinneadh in 2020 feabhsuithe ar mheáchan coirp agus ar pharaiméadair mheitibileacha gan méaduithe suntasacha ar leibhéil einsím ae.
Mar sin féin, ní mór d'eolaithe staidéir níos mó, dall-dall a dhéanamh chun sábháilteacht agus éifeachtúlacht Berberine a chinneadh go hiomlán.
Labhair le do dhochtúir sula dtógann tú Berberine le haghaidh diaibéiteas. B'fhéidir nach mbeidh sé oiriúnach do gach duine agus féadfaidh sé idirghníomhú le cógais eile.
Is féidir le leibhéil arda colaistéaróil agus lipoprotein íseal-dlúis (LDL) tríghlicrídí an baol a bhaineann le galar croí agus stróc a mhéadú.
Tugann roinnt fianaise le fios go bhféadfadh berberine cabhrú le colaistéaról LDL agus tríghlicrídí LDL a ísliú. De réir athbhreithnithe amháin, léiríonn staidéir ainmhithe agus daonna go laghdaíonn Berberine colaistéaról.
Is féidir leis seo cabhrú le LDL níos ísle, an colaistéaról “olc”, agus HDL a mhéadú, an colaistéaról “maith”.
Fuair ​​athbhreithniú ar an litríocht amach go bhfuil berberine in éineacht le hathruithe ar stíl mhaireachtála níos éifeachtaí chun colaistéaról ard a chóireáil ná athruithe stíl mhaireachtála amháin.
Creideann taighdeoirí go bhféadfadh Berberine gníomhú mar an gcéanna le drugaí a ísliú colaistéaróil gan na fo-iarsmaí céanna a chruthú.
Fuair ​​athbhreithniú ar an litríocht amach go raibh berberine níos éifeachtaí i gcomhar le drugaí íslithe brú fola ná ar a aonar.
Ina theannta sin, tugann na torthaí ó staidéir francach le fios go bhféadfadh berberine moill a chur ar thús brú fola ard agus cabhrú le déine a laghdú nuair a tharlaíonn brú fola ard.
Thuairiscigh athbhreithniú amháin meáchain caillteanas suntasach i ndaoine a ghlac 750 milleagram (mg) de bharrach dhá uair sa lá ar feadh 3 mhí. Is planda é Barberry ina bhfuil a lán de Berberine.
Ina theannta sin, fuair staidéar dúbailte dall go raibh innéacs maise coirp níos ísle ag daoine le siondróm meitibileach a thóg 200 mg de bharrach trí huaire sa lá.
Thug foireann a sheolann staidéar eile faoi deara go bhféadfadh Berberine fíochán adipose donn a ghníomhachtú. Cuidíonn an fíochán seo leis an gcomhlacht bia a thiontú ina theas coirp, agus d'fhéadfadh gníomhachtú méadaithe cabhrú le murtall agus siondróm meitibileach a chóireáil.
Tugann roinnt staidéar le fios go n -oibríonn berberine mar an gcéanna leis an metformin drugaí, a fhorordaíonn dochtúirí go minic chun diaibéiteas de chineál 2 a chóireáil. Go deimhin, d'fhéadfadh sé go mbeadh an cumas ag berberine baictéir ghoile a athrú, rud a d'fhéadfadh cabhrú le murtall agus diaibéiteas a chóireáil.
Tarlaíonn siondróm ubhagán polycystic (PCOS) nuair a bhíonn leibhéil arda hormóin fhir áirithe ag mná. Is éagothroime hormónach agus meitibileach é an siondróm a d'fhéadfadh neamhthorthúlacht agus fadhbanna sláinte eile a bheith mar thoradh air.
Tá siondróm ubhagán polycystic bainteach le go leor fadhbanna ar féidir le Berberine cabhrú le réiteach. Mar shampla, d'fhéadfadh go mbeadh:
Uaireanta forordaíonn dochtúirí metformin, leigheas diaibéiteas, chun cóireáil a chur ar PCOS. Ós rud é go bhfuil éifeachtaí comhchosúla ag Berberine le Metformin, d'fhéadfadh sé a bheith ina rogha cóireála maith freisin do PCOS.
Fuair ​​athbhreithniú córasach go raibh berberine ag gealladh i gcóireáil siondróm ubhagán polycystic le friotaíocht insline. Mar sin féin, tugann na húdair faoi deara go dteastaíonn tuilleadh taighde ar dhearbhú na n -éifeachtaí seo.
Féadfaidh Berberine athruithe a dhéanamh ar mhóilíní ceallacha, a bhféadfadh sochar féideartha eile a bheith acu: ailse a throid.
Tugann staidéar eile le fios go gcabhraíonn Berberine le hailse a chóireáil trí chosc a chur ar a dhul chun cinn agus ar a saolré tipiciúil. D'fhéadfadh ról a bheith aige freisin maidir le cealla ailse a mharú.
Bunaithe ar na sonraí seo, deir na húdair go bhfuil Berberine ina dhrugaí frith -ailse “an -éifeachtach, sábháilte agus inacmhainne”.
Mar sin féin, tá sé tábhachtach a mheabhrú nach ndearna taighdeoirí staidéar ach ar éifeachtaí berberine ar chealla ailse sa tsaotharlann agus ní i ndaoine.
De réir roinnt staidéar a foilsíodh in 2020, má fhéadfaidh Berberine cabhrú le hailse, athlasadh, diaibéiteas agus galair eile a chóireáil, d'fhéadfadh sé a bheith mar gheall ar a éifeachtaí tairbhiúla ar mhiocrób an ghoile. Tá eolaithe tar éis nasc a fháil idir an miocrób gut (coilíneachtaí na mbaictéar sna stéig) agus na coinníollacha seo.
Tá airíonna frithsheasmhacha ag Berberine agus dealraíonn sé go mbaineann sé baictéir dhíobhálacha ón ghoile, rud a chuireann fás na mbaictéar sláintiúil chun cinn.
Cé go dtugann staidéir i ndaoine agus i gcreimirí le fios go bhféadfadh sé seo a bheith fíor, tugann eolaithe rabhadh go bhfuil gá le níos mó taighde chun a dheimhniú conas a théann berberine i bhfeidhm ar dhaoine agus an bhfuil sé sábháilte a úsáid.
Deir Cumann Meiriceánach na Lianna Naturopathic (AANP) go bhfuil forlíontaí berberine ar fáil i bhfoirm fhorlíonta nó i bhfoirm chapsúil.
Cuireann siad leis go molann go leor staidéar 900-1500 mg a ghlacadh in aghaidh an lae, ach tógann formhór na ndaoine 500 mg trí huaire sa lá. Mar sin féin, molann an AANP do dhaoine dul i gcomhairle le dochtúir sula dtógann sé Berberine chun a fháil amach an bhfuil sé sábháilte é a úsáid agus cén dáileog is féidir a ghlacadh.
Má aontaíonn dochtúir go bhfuil Berberine sábháilte le húsáid, ba chóir do dhaoine an lipéad táirge a sheiceáil le haghaidh deimhniú tríú páirtí, amhail an Fhondúireacht Eolaíochta Náisiúnta (NSF) nó NSF International, a deir AANP.
Fuair ​​údair staidéar 2018 amach go raibh éagsúlacht mhór idir ábhar na gcapsúil berberine éagsúla, rud a d'fhéadfadh a bheith ina chúis le mearbhall maidir le sábháilteacht agus dáileog. Níor aimsigh siad gurbh fhéidir le costais níos airde cáilíocht níos airde táirgí a léiriú.
Ní rialaíonn Riarachán Bia agus Drugaí na Stát Aontaithe (FDA) forlíontaí aiste bia. Níl aon ráthaíocht ann go bhfuil forlíontaí sábháilte nó éifeachtach, agus ní féidir caighdeán an táirge a fhíorú i gcónaí.
Deir eolaithe go bhfuil go leor tréithe ag baint le berberine agus metformin agus d'fhéadfadh an dá cheann a bheith úsáideach chun diaibéiteas de chineál 2 a chóireáil.
Mar sin féin, má fhorordaíonn dochtúir metformin do dhuine, níor cheart dóibh machnamh a dhéanamh ar Berberine mar rogha eile gan é a phlé lena ndochtúir ar dtús.
Forordóidh dochtúirí an dáileog cheart de metformin do dhuine bunaithe ar staidéir chliniciúla. Tá sé dodhéanta a fháil amach cé chomh maith agus a mheaitseálann na forlíontaí an méid seo.
Is féidir le Berberine idirghníomhú le metformin agus tionchar a imirt ar do shiúcra fola, rud a chiallaíonn go bhfuil sé deacair rialú a dhéanamh air. I staidéar amháin, laghdaigh berberine agus metformin le chéile éifeachtaí metformin 25%.
Is féidir le Berberine a bheith ina rogha malartach oiriúnach ar metformin le haghaidh rialú siúcra fola, ach tá gá le níos mó taighde.
Deir an tIonad Náisiúnta um Shláinte Chomhlántach agus Comhtháite (NCCIH) nach dócha go mbeidh fo -iarsmaí tromchúiseacha ag Goldenrod, ina bhfuil berberine, sa ghearrthéarma má ghlacann daoine fásta é ó bhéal. Mar sin féin, níl dóthain faisnéise ann chun a thaispeáint go bhfuil sé sábháilte d'úsáid fhadtéarmach.
I staidéir ar ainmhithe, thug eolaithe na héifeachtaí seo a leanas faoi deara ag brath ar an gcineál ainmhí, méid agus fad an riaracháin:
Tá sé tábhachtach labhairt le do dhochtúir sula dtógfaidh tú Berberine nó forlíontaí eile mar nach féidir leo a bheith sábháilte agus b'fhéidir nach mbeadh siad oiriúnach do gach duine. Ba chóir do dhuine ar bith a bhfuil imoibriú ailléirgeach aige le haon táirge luibhe stop a chur leis láithreach.829459d1711d74739f0ae4b6ceab2e


Am Post: Dec-07-2023
->